Free WhatsApp Chanel Click here
چار آپشن میں سے کسی ایک پر کلک کرنے سے جواب سرخ ہو جائے گا۔
- Decreasing blood levels of hormones
- Increasing body temperature
- Decreasing body temperature
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
فٹنس ٹریننگ کے لئے فٹ (فریکوئینسی ، شدت ، وقت ، قسم) کے معیار کے مطابق اس پروگرام کے اصول کے اصول کا صحیح اطلاق مندرجہ ذیل میں سے کون سا ہے؟
- Gradually increasing the duration of each session
- Alternating the No. of session each week
- Gradually increasing the load involved in the activity (e.g. by adding weight to a backpack)
- Gradually increasing the No. of sessions each week
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
عام طور پر ، صحیح کھڑے کرنسی میں مندرجہ ذیل سبھی شامل ہیں سوائے اس کے کہ؟
- The feet parallel and about 6 inches apart
- Abdomen retracted
- The knees locked
- Most of the body weight on the ball of the feet
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
ہر تحریک میں _____ ہوتا ہے؟
- One axis and one plane
- One axis
- One plane
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
ڈیوین کی شخصیت پر تین عوامل کے ذریعے تحقیق کی جاتی ہے: (ایکسٹراورژن ، نیوروٹکزم ، نفسیات)۔ اس شخصیت کی خصلت کو ______ کہا جاتا ہے؟
- Eysenck’s Trait Model
- Cattle’s 16 factor Model
- Smith Model
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
پٹھوں کی تھکاوٹ کو تیز کرنے کے لئے ورزش کے تناؤ کا باقاعدہ اطلاق کافی ہے ، لیکن اتنا سخت نہیں ہے کہ ٹوٹ جاتا ہے اور چوٹ ہوتی ہے۔ یہ _____ کی تعریف ہے؟
- Preseason preparation
- Conditioning
- Rehabilitation
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
بیبی بومرز (جن کی عمر 35 سے 54 سال ہے) نرم بافتوں میں عمر سے متعلق تبدیلیوں کی وجہ سے ______ کے لئے خطرہ ہے۔
- Spine injury
- Ankle injury
- Shoulder injury
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
وہ باڈی ریگولیٹر ہیں اور جسم کے میٹابولک راستوں میں اپنا کردار ادا کرتے ہیں؟
- Minerals
- Carbohydrates
- Vitamins
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
اوورٹ اور خفیہ طرز عمل ______ سے تعلق رکھتے ہیں؟
- Psychology
- Sports pedagogy
- Exercise physiology
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
بازیابی کے اصول کا حکم ہے کہ کھلاڑیوں کو _______ کی ضرورت ہے؟
- Adequate time to recuperate from training/competition
- Adequate physical strength to recuperate from training/competition
- Adequate training program to recuperate from training/competition
- None of these
