Before competition, prepare meal should be used consisting of ______?
مسابقت سے پہلے ، ______ پر مشتمل کھانا تیار کرنا چاہئے؟
- High fat foods
- Proteins
- Carbohydrates
- None of these
Explanation
Carbohydrates are the primary energy source for muscles during high-intensity exercise and competitions.
Consuming carbohydrate-rich meals enhances glycogen stores and improves endurance and performance.
Related MCQs
فیفا ورلڈ کپ 2026 میں کتنی ٹیمیں حصہ لیں گی؟
- 48
- 46
- 44
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
تیسری کال کے بعد کھلاڑی کہاں کھڑے ہونا چاہیے؟
- Starting lane
- Assembly lane
- Own lane
- Anywhere
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
چار سو میٹر ریلے میں کتنے دوڑنے والے حصہ لیتے ہیں؟
- 8
- 4
- 2
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
اگر شاٹ پٹ / ڈسکس / ہیمر / جیولن کی تھرو سیکٹر لائنز کے باہر گرے تو کیا ہوگا؟
- Valid
- Measured with penalty
- Foul / Not valid
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
شوٹ پٹ میں سیکٹر کا زاویہ کتنا ہوتا ہے؟
- 45 degree
- 25 degree
- 34.92 degree
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
Leave a Reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
