The best source of vitamin C is _____? Butter, Potatoes, Orange, Meat
وٹامن سی کا بہترین ذریعہ _____ ہے؟ مکھن ، آلو ، اورینج ، گوشت
- Meat
- Potatoes
- Oranges
- Butter
Explanation
- Oranges are well-known for being rich in Vitamin C.
- It is essential for immune function, skin health, and other bodily processes.
Additional information
- Vitamins are essential nutrients
- That your body requires in small amounts to function, grow, and develop properly.
- They are divided into two main groups:
- water-soluble (like Vitamin C and the B-vitamins)
- fat-soluble (like Vitamin A, D, E, and K)
Last updated by NA on 16-07-2026
Related MCQs
وٹامن کی کی کمی کا سبب کیا ہے؟
- Rickets
- Anemia
- Prolong bleeding / Blood clotting disorder
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
کس وٹامن کی کمی سے اسکوروی ہوتی ہے، جس میں جلد، خون کی نالیوں اور دانتوں کے ٹشوز متاثر ہوتے ہیں؟
- Vitamin A
- Vitamin C
- Vitamin D
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
مندرجہ ذیل میں سے کون سا چربی میں حل پذیر وٹامن ہے؟
- A
- B
- C
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
اناج اور دالوں پر مشتمل کھانے سے نان ہیم آئرن حاصل ہوتا ہے، لیکن گھر میں عادتاً کھانے کے ساتھ چائے پی جاتی ہے۔ بنیادی کھانا تبدیل کیے بغیر آئرن کے جذب کو بہتر بنانے کے لیے کون سی تبدیلی سب سے مؤثر ہوگی؟
- Add guava and postpone tea until later
- Add calcium tablets and remove all legumes
- Add butter and replace pulses with polished rice
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
درج ذیل میں سے کون سے وٹامن پانی میں حل پذیر نہیں ہیں؟
- Vitamin B
- Vitamin C
- Vitamin K
- Vitamin A
- Both C and D
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
