Among the following, which group of food protects us from many diseases?
درج ذیل میں سے کھانے کا کونسا گروپ ہمیں بہت سی بیماریوں سے بچاتا ہے؟
- Vitamins
- Proteins
- Fats
- Carbohydrates
Explanation
Vitamins play a crucial role in protecting us from many diseases, such as:
- Vitamin C: boosts immune system, fights off infections
- Vitamin D: essential for bone health, prevents rickets and osteomalacia
- Vitamin E: acts as an antioxidant, protects cells from damage
- Vitamin K: necessary for blood clotting, prevents bleeding disorders
Related MCQs
ایچ ایل اے کا مکمل نام کیا ہے؟
- Human Leukocyte Antigen
- Human Liver Antibody
- Hemoglobin Level Analysis
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
قبل از پیدائش الٹراساؤنڈ کا مقصد کیا ہے؟
- To monitor the development and health of the fetus
- To determine the father of the baby
- To predict the baby’s future behavior
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
انسانی جسم میں پانی کی مقدار کتنے فیصد ہوتی ہے؟
- 30 percent
- 90 percent
- 60 percent
- 50 percent
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
آبی پودوں کی خصوصیت کیا ہے؟
- Stem with sclerenchyma
- Poorly developed roots
- Well developed roots
- None of these
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
خون کی گردش کو کس نے دریافت کیا؟
- Parker
- William Harvey
- Mendel
- Newton
اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں
