• Call Us : 03082533000 (WhatsApp)
  • Email Us : TestPointpk.com@gmail.com
Sticky Note
Cardiorespiratory Fitness primarily improves?
کارڈیو ریسپائریٹری فٹنس بنیادی طور پر کس چیز کو بہتر بناتی ہے؟
  1. Strength
  2. Flexibility
  3. Efficiency & Endurance
  4. Speed
Explanation
  • Cardiorespiratory fitness refers to the ability of the heart, lungs, and circulatory system 
  • To supply oxygen during sustained activity.
  • It primarily improves endurance, allowing longer periods of exercise without fatigue.
  • It also enhances the efficiency of oxygen use in muscles.
  • Related MCQs

    جسم کے اندرونی حالات کو مناسب طریقے سے برقرار رکھنے اور منظم کرنے کے عمل کو کیا کہتے ہیں؟
    1. Excretion
    2. Homeostasis
    3. Osmoregulation
    4. None of these
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    غیر سیر شدہ مرکبات کی شناخت کے لیے درج ذیل میں سے کون سا ٹیسٹ استعمال کیا جا سکتا ہے؟
    1. Liq. Bromine
    2. Bayer's reagent
    3. Fehling's solution
    4. Both A and B
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    انڈیکیٹرز پیچیدہ مالیکیولز ہوتے ہیں جو خود کیا ہوتے ہیں؟
    1. Weak bases
    2. Strong acids
    3. Weak acids
    4. None of these
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    پھپھوندی اور خمیر کو کس گروہ میں شامل کیا جاتا ہے؟
    1. Ciliates
    2. Fungi
    3. Flagellates
    4. None of these
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    ڈھانچہ جانوروں کے جسم کا سخت اور مضبوط فریم ورک ہے جو کیا فراہم کرتا ہے؟
    1. Support
    2. Protection
    3. Shape
    4. All of these
    اس سوال کو وضاحت کے ساتھ پڑھیں

    All Rights Reserved © TestPointpk.com